спортивное питание

Мы организовываем специальную программу питания в гостинице или доставку питания в отель из ресторана.

Составление меню здорового рациона проходит под тщательным контролем за качеством продуктов. В основе питания лежат: оливковое масло, свежая зелень и фрукты. Мы всегда готовы согласовать с тренером команды ежедневный рацион и составить индивидуальное меню для спортсменов, если есть непереносимость или аллергия на определенные продукты или глютен.

Наш специалист по спортивной нутрициологии составит и подберет рацион для каждого спортсмена в отдельности, в зависимости от показателей теста, который пройдет на сборе в первый же день.

Нутрициология — наука о питании, основанная на высоких технологиях и включает в себя: изучение пищевых веществ и компонентов, которые содержатся в продуктах, правила приема пищи, законы взаимодействия пищи, влияние ее на организм. Нутрициолог — личный консультант по здоровому и правильному спортивному питанию, он подберет необходимый вид спортивного питания согласно индивидуальному конституциональному типу каждого спортсмена.

Нутрициологи изучают питание с четырех сторон:

• продукты и их микро- и макронутриенты;
• процесс усвоения пищи, реакция организма на вещества, которые поступают с едой;
• связь продуктов с пищевыми зависимостями, изменение пищевого поведения посредством определённого рациона;
• влияние продуктов на здоровье, профилактику и лечение различных заболеваний.

Чем может помочь нутрициолог спортсменам?

• разработает рацион для правильного питания во время сборов. Подберет рацион при пищевой зависимости с целью нормализации психоэмоционального состояния;
• разработает рацион для быстрого восстановления организма при интенсивных и пиковых нагрузках во время подготовки к серьезным соревнованиям и стартам;
• разработает лечебно-профилактическое/реабилитационное/спортивное питание, лечебную диету, составит детский рацион;
• проведёт консультацию по питанию;
• разработает индивидуальное меню с оптимальным сочетанием и количеством продуктов, для обеспечения функциональной поддержки организма;
• составит программу витаминов и микроэлементов, которые необходимы для спортсменов.